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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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脚出汗且有汗臭，日常生活中要注意保持脚部清洁、选择合适鞋袜、控制饮食、改善生活习惯、适当使用止汗产品等。 1.保持脚部清洁：每天用温水洗脚，可使用温和的肥皂，仔细清洗脚趾缝等易藏污纳垢的部位，洗完后彻底擦干。 2.选择合适鞋袜：优先选择透气吸汗的棉质袜子，鞋子要宽松、透气，避免穿不透气的塑料鞋或橡胶鞋。 3.控制饮食：减少辛辣、油腻食物的摄入，避免饮酒，多吃新鲜蔬菜和水果。 4.改善生活习惯：避免长时间站立或行走，规律作息，减轻压力，保持心情舒畅。 5.适当使用止汗产品：如止汗喷雾或止汗粉，但要注意避免过度使用导致皮肤过敏。 总之，通过以上多方面的注意和调整，有助于改善脚出汗和汗臭的情况。如果症状严重，建议及时就医。
2024-10-29 22:52
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