工作压力大焦虑失眠，地西泮片效果怎样能长期大量用吗？
2024-10-29 15:37
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平时工作很忙，快节奏生活，压太大，容易焦虑，晚上失眠，严重睡眠不足，白天没有足够精神上班，同事介绍了地西泮片，效果好吗？可以长期大量服用吗？
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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工作压力大导致焦虑失眠是常见问题。地西泮片有一定助眠效果，但不能长期大量服用。长期大量使用可能产生依赖性、影响认知功能、导致呼吸抑制等。治疗焦虑失眠，应综合考虑多种方法，如调整生活方式、心理治疗、药物治疗等。 1. 药物作用：地西泮片属于苯二氮䓬类药物，能抑制中枢神经系统，起到镇静、催眠、抗焦虑作用。 2. 依赖性风险：长期大量服用易产生依赖性，停药后可能出现戒断症状。 3. 认知影响：可能影响记忆力、注意力等认知功能。 4. 呼吸抑制：过量使用会抑制呼吸，尤其对老年人和呼吸系统疾病患者风险较大。 5. 综合治疗：调整生活方式，如规律作息、适度运动、避免刺激性食物和饮品；心理治疗，如认知行为疗法；药物治疗，还可选择唑吡坦、艾司唑仑、佐匹克隆等，但均应遵医嘱使用。 总之，对于因工作压力导致的焦虑失眠，应谨慎使用地西泮片，不可长期大量服用。建议先尝试非药物治疗，必要时在医生指导下选择合适的药物治疗。
2024-10-30 06:52
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