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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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维生素B族片是由维生素B1、B2、B6、B12、叶酸、生物素、泛酸钙、碳酸钙、烟酰胺组成,具有缓解压力、抗疲劳,补充多种维生素B的功能,维生素b族片适用人群比较广泛,维生素B族缺乏的人都是可以吃,孕妇只要按照合理的剂量服用,也是可以的。意见建议:维生素b6存在于肉类、小麦、蔬菜,及各类坚果中,其中人体对来源于动物的维生素b6利用率优于来源于植物的。
2017-12-30 12:04
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