尿床的宝宝最好也要每天保证适当的运动，以活动身体的各个器官。但是不要在睡觉之前进行剧烈运动，不然可能会适得其反，造成睡觉之前的过度兴奋，从而在梦中也会很兴奋，导致尿床了。家长最好要让宝宝养成良好的生活习惯，保证生活起居的规律性，这也是比较有效的方法。要养成定时入睡和定时起床的习惯，

你好，小儿遗尿症治疗，首先是一般治疗,调整生活习惯,如多午睡、晚餐后少喝水等;然后行为训练,控制训练膀胱功能,最好及时检查，必要时结合医生选择合适的药物治疗，同时建议注意多喝水，不要吃辛辣刺激的食物。

你好，这情况应该是带孩子到医院检查一下看看吧，这种情况下可以先给宝宝坐一下骶椎裂的检查看看有没有这方面的情况吧，有的时候可能会是因为这方面的原因，有的时候可能会是神经功能性的也比较多一些，可能会跟天气寒冷有一定的关系。建议去大一点的医院做专业检查比较好的，对症治疗，祝早日康复。

遗尿的原因是比较多的，因病引起的遗尿只占很小的比例。绝大多数孩子的尿床与精神因素、卫生习惯、环境因素等有关。每天晚上入睡前先排尿，夜间父母对孩子的“表示”要能做出及时反应，不要让孩子憋急了尿床。对经常尿床的孩子，晚饭要吃得淡一些，晚上应少饮水和不要吃含水量多的水果。如果孩子超过3岁后仍频频尿床，除生活上予以纠正外，可在医生指导下采用中西药物及针灸等方法治疗。如果是因为上述的一些疾病所致，那么解决好原发病是根除尿床的最主要方法。不要盲目使用什么药物治疗。