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肖起涛 主治医师
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孩子每天排便但艰难持续一个月，可能是饮食结构不合理、缺乏运动、肠道菌群失调、心理因素或疾病影响等。 1. 饮食结构不合理：膳食纤维摄入不足，如蔬菜、水果吃得少，导致粪便体积小，难以排出。应增加高纤维食物摄入，如芹菜、香蕉等。 2. 缺乏运动：孩子运动量少，肠道蠕动缓慢。鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、跳绳。 3. 肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。可适当补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 4. 心理因素：紧张、焦虑等情绪会影响肠道功能。家长要为孩子营造轻松的氛围。 5. 疾病影响：如先天性巨结肠、肛裂等肛肠疾病。若怀疑疾病，需及时就医检查。 孩子便秘持续时间较长，家长要重视，通过调整生活方式，必要时就医，帮助孩子改善便秘情况。
2024-10-31 16:40
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