20 岁手指麻可能由多种原因引起，如颈椎病变、末梢神经炎、糖尿病周围神经病变、腕管综合征、脑血管疾病等。丹灯通脑胶囊对部分原因导致的手指麻可能有一定作用，但具体效果因人而异，一般来说，单纯手指麻及时治疗不太会导致手畸形。 1.颈椎病变：长期低头、坐姿不良等可能导致颈椎间盘突出或颈椎生理曲度改变，压迫神经引起手指麻。可通过颈椎磁共振等检查明确，治疗包括改善姿势、颈椎牵引、物理治疗，药物如甲钴胺片、维生素 B1 片等。 2.末梢神经炎：多由营养代谢障碍、感染等引起。表现为肢体远端对称性感觉、运动和自主神经功能障碍。需完善相关检查，治疗常使用腺苷钴胺片、依帕司他片等。 3.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者血糖控制不佳时易出现。通过血糖检测、神经电生理检查等诊断。治疗需控制血糖，加用依帕司他胶囊、胰激肽原酶肠溶片等。 4.腕管综合征：正中神经在腕管内受压所致。通过肌电图等检查诊断，轻者可保守治疗，如休息、支具固定，重者可能需手术松解。 5.脑血管疾病：如短暂性脑缺血发作、脑梗死等，多伴有其他症状。需头颅 CT 或磁共振等检查明确，治疗包括改善脑循环、抗血小板聚集等，常用药物有阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等。 总之，20 岁手指麻应引起重视，及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，在治疗过程中要遵循医嘱，注意休息和饮食。