孩子换牙期间适合吃哪些食物_即问即答

孩子换牙期间适合吃哪些食物

2017-12-11 05:38 点击扫描二维码更精彩

问题：

孩子换牙期间适合吃哪些食物

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吴补领主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

口腔科

孩子换牙期间，适合吃富含营养、质地适中、易于咀嚼的食物，如富含钙的食物、富含维生素的食物、粗粮、蛋白质类食物、新鲜蔬果等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.富含钙的食物：牛奶、豆制品、虾皮等，能促进牙齿发育。
2.富含维生素的食物：橙子、草莓、胡萝卜等，有助于牙龈健康。
3.粗粮：玉米、燕麦等，可锻炼咀嚼能力。
4.蛋白质类食物：鸡蛋、鱼肉等，为牙齿生长提供营养。
5.新鲜蔬果：苹果、香蕉、青菜等，补充维生素和膳食纤维。
孩子换牙期间饮食要均衡，多样化，以保证牙齿健康生长。
2017-12-11 06:10

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