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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
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长黄褐斑与多种因素有关，如内分泌失调、紫外线照射、遗传因素、精神因素和不良生活习惯等。治疗可从饮食调理和药物治疗入手。饮食上多吃富含维生素 C、E 的食物，药物方面有外用涂抹药、口服药等。 1.饮食调理：多吃新鲜蔬菜和水果，如橙子、草莓、猕猴桃等，富含维生素 C，能抑制黑色素形成。还有坚果、黑芝麻等富含维生素 E 的食物，有抗氧化作用。 2.外用药物：氢醌乳膏可抑制黑色素生成；壬二酸乳膏能减少色素沉着；维 A 酸乳膏能促进表皮细胞更新。 3.口服药物：维生素 C 片和维生素 E 胶囊，能抗氧化，减轻色素沉着；氨甲环酸片对黄褐斑有一定疗效。 4.中医调理：可服用逍遥丸，有疏肝理气的作用；六味地黄丸能滋阴补肾，调理内分泌。 5.生活习惯：保持充足睡眠，避免熬夜；注意防晒，减少紫外线对皮肤的损伤。 长黄褐斑的治疗需要综合调理，患者应保持良好的心态，在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，要注意药物的使用需遵医嘱。
2024-10-28 19:29
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