孕妇贫血应补充哪些物质？_即问即答

孕妇贫血应补充哪些物质？

2017-12-14 11:15 点击扫描二维码更精彩

问题：

孕妇贫血应补充哪些物质？

回答1
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吴玲玲主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

产科

孕妇贫血可通过食补和药补改善，包括食用含铁食物、补充维生素、使用铁剂等。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.食物补充：多吃猪肝、红枣、鸡蛋等含铁丰富的食物，以及新鲜果蔬。
2.维生素：补充维生素C促进铁吸收，如橙子、草莓。
3.铁剂：硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等，但需遵医嘱。
4.中药调理：当归、阿胶等，需在医生指导下使用。
5.生活习惯：保证充足睡眠，适当运动。
孕妇贫血要重视，通过多种方式调理，定期产检监测，确保自身和胎儿健康。
2017-12-14 12:24

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