大姨妈没来但验孕棒测没怀孕，可能是由内分泌失调、精神压力大、药物影响、疾病因素、过度节食等导致的。 1.内分泌失调：女性体内激素水平失衡，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，会影响月经周期。多囊卵巢综合征患者常伴有月经稀发、痤疮、多毛等症状；甲状腺功能减退可能导致代谢减慢，月经推迟。 2.精神压力大：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经紊乱。 3.药物影响：服用某些药物，如紧急避孕药、抗抑郁药、化疗药等，可能干扰正常的月经周期。 4.疾病因素：如子宫内膜炎、宫腔粘连等妇科疾病，会影响子宫内膜的正常脱落，造成月经不来。 5.过度节食：营养摄入不足，影响身体的正常代谢和激素合成，导致月经推迟甚至闭经。 如果月经推迟时间较长，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

建议你取早晨的第一次尿液，用早早孕棒测试下，若出现阳性，则怀孕的可能性就很大了。必要时还建议去医院行b超检查确诊。

你好 考虑是内分泌失调，月经紊乱引起的，建议你到医院做B超检查看看，注意个人卫生，避免劳累情绪激动，避免熬夜