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回答1
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湛洁谊 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
儿科
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小儿腹胀便秘可能与饮食、运动、情绪、肠胃发育、饮食习惯有关。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2017-12-02 17:04
1.饮食：多喝水，少吃易产气和不易消化食物，增加高纤维食物摄入。
2.运动：每天适量室外运动，促进肠胃蠕动。
3.情绪：保持良好情绪，避免不良情绪影响消化功能。
4.肠胃发育：孩子肠胃发育不成熟，可适当按摩腹部。
5.饮食习惯：细嚼慢咽，养成良好进食习惯，注意腹部保暖。
家长要多关注孩子的饮食和生活习惯，若症状严重，及时就医。
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