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轩存旺 医师
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产后不到一个月依靠开塞露排便，可能与产后活动少、饮食结构不合理、心理因素、盆底肌功能未恢复、激素变化等有关。 1.产后活动少：产后身体虚弱，卧床时间长，肠道蠕动减慢。应适当增加活动，如室内慢走。 2.饮食结构不合理：摄入蔬菜、水果和水分不足。要多吃富含纤维的食物，如芹菜、香蕉等。 3.心理因素：产后焦虑、紧张等情绪影响肠道功能。需保持心情舒畅，家人多给予关心支持。 4.盆底肌功能未恢复：分娩导致盆底肌受损，影响排便。可通过产后康复训练改善。 5.激素变化：产后激素水平波动，影响胃肠功能。随着身体恢复，激素水平逐渐稳定，情况会有所改善。 产后排便困难较为常见，产妇不必过于焦虑。通过调整生活方式和饮食，多数能改善。若持续不缓解，应及时就医，在医生指导下采取进一步治疗措施。
2024-10-24 22:22
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