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赵蕾 医师
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右脚踝骨折后期，除了薰洗外，还需注意康复训练、饮食调整、定期复查、支具使用、心理调节等。 1.康复训练：进行适当的关节活动度训练和肌肉力量训练，如屈伸踝关节、踮脚尖等，有助于恢复关节功能和肌肉力量。 2.饮食调整：多摄入富含蛋白质、钙和维生素 D 的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等，促进骨折愈合。 3.定期复查：通过 X 线等检查了解骨折愈合情况，及时发现并处理可能出现的问题。 4.支具使用：根据恢复情况，在医生建议下使用合适的支具，提供支撑和保护。 5.心理调节：保持积极的心态，避免焦虑和抑郁，有助于身体的恢复。 总之，右脚踝骨折后期的恢复需要综合多种措施，患者应严格遵循医生的建议，积极配合治疗和康复，以促进早日康复，恢复正常生活。
2024-10-27 14:38
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