怀孕初期的营养补充对于胎儿的发育至关重要。叶酸和多维片都是常见的孕期营养补充剂，关于先吃三个月叶酸，第四个月吃多维片的方案，需要综合考虑多个因素，如孕妇的饮食状况、身体基础、胎儿发育情况等。 1. 饮食状况：如果孕妇日常饮食丰富均衡，能从食物中获取足够的维生素和矿物质，那么这种补充方案可能是适宜的。常见富含维生素和矿物质的食物有新鲜蔬菜（如菠菜、胡萝卜）、水果（如橙子、香蕉）、肉类（如鸡肉、牛肉）等。 2. 身体基础：若孕妇本身存在某些基础疾病，如贫血、营养不良等，可能需要更早或更全面地补充多种营养素。 3. 胎儿发育：通过定期产检，了解胎儿的发育情况。如果胎儿发育良好，按计划补充即可；若有发育迟缓等问题，可能需要调整补充方案。 4. 叶酸作用：叶酸能预防胎儿神经管畸形，一般建议在孕前三个月至孕后三个月补充。常见的叶酸制剂有斯利安叶酸片、爱乐维叶酸片等。 5. 多维片选择：多维片包含多种维生素和矿物质。如善存多维元素片、汤臣倍健多种维生素矿物质片等。但选择时应注意成分和含量，遵医嘱服用。 总之，怀孕初期的营养补充方案应根据个体情况制定，建议孕妇定期产检，与医生充分沟通，以确定最适合自己的营养补充方式，保障胎儿的健康发育。