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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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湿疹反复一年多，想要尽快康复，需从避免诱因、注意皮肤护理、调整饮食、规范治疗、保持良好心态等方面入手。 1.避免诱因：尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等；减少刺激性物质的接触，如化学洗涤剂。 2.注意皮肤护理：保持皮肤清洁湿润，避免过度搔抓和热水烫洗，选择温和无刺激的护肤品。 3.调整饮食：少吃辛辣、油腻、海鲜等易致敏食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和矿物质。 4.规范治疗：根据病情轻重，可外用糖皮质激素乳膏（如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏）、钙调神经磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏）等；症状严重时，可口服抗组胺药（如氯雷他定片、西替利嗪片）。治疗期间务必遵医嘱用药。 5.保持良好心态：避免精神紧张和焦虑，保证充足的睡眠，适度运动，增强自身免疫力。 总之，湿疹的康复需要综合多方面的努力，患者要有耐心和信心，积极配合治疗和护理，才能有效控制病情，减少复发。
2024-10-25 01:24
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