-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
林颖 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
-
白头粉刺的形成与皮脂分泌过多、毛囊角质化异常、痤疮丙酸杆菌感染等有关。出现白头粉刺，除就医治疗外，饮食调整也很重要。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2018-08-04 14:31
1.多吃富含维生素的食物，如橙子、草莓等，能抗氧化，改善皮肤状态。
2.增加蔬菜摄入，像西兰花、胡萝卜，提供多种营养，利于皮肤修复。
3.选择低脂肪食物，如鸡肉、鱼肉，减少油脂分泌。
4.适当食用富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉，有助于调节皮脂分泌。
5.多吃粗粮，如燕麦、糙米，促进肠道蠕动，排出体内毒素。
饮食调整对改善白头粉刺有一定帮助，但还需注意皮肤清洁和生活习惯。如白头粉刺严重，应及时就医。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
你好，痤疮是最常见的皮肤病，此病是由遗传、饮食、内分泌紊乱引起的，建议你可以口服维胺酯胶囊，外用异维A酸乳膏和过氧苯甲酰凝胶，用上海硫磺皂洗脸，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。
2017-11-04 19:53
-
