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回答1
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赵玉昆 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
皮肤科
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白头粉刺是一种常见的皮肤问题，多由于皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化异常等原因引起。需注意避免挤压，以防感染。如症状严重，应及时就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2017-11-25 19:38
1.皮肤清洁：常用清水洗脸，保持面部清洁，避免油脂和污垢堵塞毛孔。
2.饮食调整：少吃辛辣、油腻和甜食，多吃蔬菜水果和粗粮，增加膳食纤维摄入。
3.作息规律：保证充足睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌，减少皮脂分泌。
4.药物治疗：可外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等，改善毛囊角化，但需遵医嘱使用。
5.避免刺激：减少使用刺激性化妆品，选择温和、无刺激的护肤品。
总之，白头粉刺的治疗需要综合调理，保持良好的生活习惯和正确的护理方法。如症状持续不缓解或加重，应及时寻求专业医生的帮助。
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