冻疮是由于寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害。每年都长冻疮需注意保暖，严重时应及时就医。常见诱因包括寒冷环境、末梢血液循环不良、自身免疫问题等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.疾病原理：冻疮是皮肤在低温环境下，小血管收缩，血液循环受阻导致。
2.预防措施：加强保暖，穿戴足够厚的衣物，外出戴手套、帽子等。
3.日常护理：每天用温水浸泡冻疮部位，轻轻按摩促进血液循环。
4.药物治疗：可使用冻疮膏、维生素E软膏等，但需遵医嘱。
5.饮食调理：多吃温热食物，补充维生素和矿物质。
6.运动锻炼：适当运动，增强体质，改善末梢血液循环。
冻疮易复发，做好预防和护理很重要。若冻疮严重或长期不愈，务必及时就医。

你好：如果患有冻疮和季节、环境湿冷，四肢末梢血液循环较差等等有关，首先要注意保暖，外出戴厚手套帽子袜子，不要接触冷水冷风，如果有冻疮可以外用蛇油冻疮膏，一天二次，避免出现冻伤，祝你健康！

你好 冻疮是由于寒冷引起的局限性损害，用热水浸泡患处15分钟，用十滴水外擦冻疮局部 ，或者以云南白药酊外搽患处,每日3～4次，保持冻疮局部温暖和干燥，否则易复发。