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小孩喝酸奶有哪些好处？

2017-11-05 18:39 点击扫描二维码更精彩

疾病：牙龈炎

问题：

小孩喝酸奶有哪些好处？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

钟帼钰副主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

儿科

小孩喝酸奶的好处有促进消化、补充营养、增强免疫力、改善肠道菌群、利于牙齿健康等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.促进消化：酸奶中的益生菌能促进肠胃蠕动，帮助食物消化吸收。
2.补充营养：富含蛋白质、钙、磷等营养成分，有助于孩子生长发育。
3.增强免疫力：所含的活性菌可调节免疫系统，增强孩子的抵抗力。
4.改善肠道菌群：维持肠道微生态平衡，减少肠道疾病发生。
5.利于牙齿健康：能抑制口腔中有害细菌生长，降低龋齿风险。
总之，适量给小孩喝酸奶对其健康有益，但要注意选择正规产品和适量饮用。
2017-11-05 18:48

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