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回答1
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秦锐 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
儿童保健科
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宝宝补钙时,乳酸钙和碳酸钙各有特点。需综合考虑宝宝年龄、肠胃状况、缺钙程度等因素。若宝宝补钙效果不佳或出现异常,应及时就医。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2017-11-04 13:33
1.吸收特点:乳酸钙溶解性好,易吸收,适合肠胃功能较弱的宝宝。碳酸钙含钙量高,但吸收需胃酸参与。
2.适用年龄:乳酸钙一般适用于婴幼儿。碳酸钙多用于较大儿童和成人。
3.副作用:乳酸钙副作用较少。碳酸钙可能引起便秘、胃胀等。
4.搭配建议:可搭配维生素D,促进钙吸收。
5.饮食辅助:多吃富含钙的食物,如乳制品、豆制品。
总之,选择乳酸钙还是碳酸钙,要根据宝宝具体情况。同时注意多晒太阳,促进钙的利用。
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