5 岁儿童体检营养不良且缺维生素 B，能大量吃复合维生素 B 片补充吗？
2024-10-24 14:02
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5岁的儿童幼儿园组织体检后说是营养不良、缺少维生素B，可以大量吃复合维生素B片及时补充吗？该怎么办好？
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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5 岁儿童体检发现营养不良且缺乏维生素 B 时，不能大量服用复合维生素 B 片来补充。这涉及到儿童的身体发育特点、维生素 B 的吸收机制、过量补充的危害以及合理补充的方法等。 1. 儿童发育特点：5 岁儿童身体机能尚未完全成熟，代谢和吸收能力有限。 2. 维生素 B 吸收机制：维生素 B 群包括多种类型，如 B1、B2、B6 等，其吸收有一定规律，过量补充可能影响正常吸收。 3. 过量补充危害：可能导致胃肠道不适、神经功能异常等不良反应。 4. 合理饮食补充：通过食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、全麦食品等获取维生素 B。 5. 药物补充原则：若饮食补充不足，需在医生指导下选择合适的制剂，如维生素 B1 片、维生素 B2 片、维生素 B6 片等，且应严格遵循医嘱，不可自行大量服用。 6. 定期复查：补充一段时间后，应复查维生素水平，以评估补充效果。 总之，对于 5 岁儿童营养不良且缺乏维生素 B 的情况，家长应谨慎对待，不可盲目大量给孩子服用复合维生素 B 片，而应综合考虑饮食调整和医生建议，以保障孩子的健康成长。
2024-10-24 19:26
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