-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘颖琳 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
产科
-
产后的几个星期至几个月时间都是盆底很好的恢复时期,如果在这个时期不注意,从事一些较为剧烈的运动,这有可能加重原来所产生的盆底损伤,产生不可逆伤害。
2016-06-21 06:03
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
-
你好:孕妇产后避免加重盆底损伤,保证产后必要的营养支持,如因为担心产后肥胖而刻意节食,则肌肉会因缺乏营养支持而变得薄弱,影响对盆底脏器应有的支撑作用。产后应避免过早地剧烈收缩腹肌。如出现咳嗽、便秘等,需要积极治疗,否则会增加盆底压,加剧盆底肌肉松弛,造成盆底功能障碍。应多饮水,多吃富含纤维的食物和水果,防止便秘出现。
2016-06-21 21:07
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣
针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题
什么是产后盆底肌肉损伤? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上,加上子宫重力日益增加,所以盆底肌由于处在持续受压中而逐渐松弛。分娩的过程同样不可避免地对盆底肌造成不同程度的损伤,这些因素累积起来,容易在产后出现盆底功能障碍。根据统计分析,我国女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障碍。 查看全文»