儿童睡眠障碍的症状多样，包括入睡困难、睡眠不安、夜惊、梦魇、梦游、磨牙、多汗、呼吸异常、尿床等。 1.入睡困难：孩子躺在床上长时间无法入睡，可能是环境不适、睡前过于兴奋或焦虑导致。 2.睡眠不安：睡眠中频繁翻身、肢体乱动，可能与身体不适、睡眠环境不佳有关。 3.夜惊：孩子在睡眠中突然惊醒、尖叫、哭闹，通常难以安抚，可能是神经系统发育不完善或受到刺激。 4.梦魇：做噩梦后惊醒，能清晰回忆噩梦内容，多由精神紧张、压力大引起。 5.梦游：在睡眠中起身行走，无意识，一般发生在深度睡眠阶段。 6.磨牙：睡眠时牙齿无意识地磨动，可能是肠道寄生虫、牙齿咬合问题或精神因素。 7.多汗：睡眠中大量出汗，可能是室温过高、缺钙或身体虚弱。 8.呼吸异常：如呼吸暂停、打鼾等，可能是腺样体肥大、扁桃体肥大等原因。 9.尿床：睡眠中不自觉排尿，可能是神经系统发育未成熟或泌尿系统疾病。 家长如果发现孩子有睡眠障碍的症状，应及时关注，改善睡眠环境，调整孩子的作息和生活习惯。若症状持续或加重，建议到正规医院就诊，明确原因，采取相应的治疗措施。

3-6岁的儿童发生睡眠障碍，最常见的症状就是打呼噜，声音有大有小，伴随症状有张口呼吸、多汗、磨牙，翻来覆去无法入睡，严重的还会有呼吸暂停现象，家长如果发现孩子睡眠异常，应尽早到医院检查。