夏季要重点防晒，主要是因为紫外线增强、皮肤易受损、加重色斑形成、增加皮肤癌风险、影响皮肤健康等。 1. 紫外线增强：夏季阳光直射，紫外线强度大幅提升，对皮肤的穿透力更强。 2. 皮肤易受损：紫外线会破坏皮肤的胶原蛋白和弹性纤维，导致皮肤松弛、产生皱纹。 3. 加重色斑形成：促使黑色素大量生成，原有色斑加深，新的色斑出现。 4. 增加皮肤癌风险：长期高强度紫外线照射，可能诱发皮肤癌。 5. 影响皮肤健康：导致皮肤干燥、粗糙，引发炎症，降低皮肤的抵抗力。 总之，夏季防晒至关重要，能有效保护皮肤，延缓衰老，降低皮肤疾病风险。大家应重视防晒措施，呵护肌肤健康。

夏天紫外线强烈，预防紫外线伤害皮肤很有必要。紫外线分短波、中波、长波三种，最常见的损害皮肤的紫外线有中波、长波紫外线，中波紫外线可以穿透皮肤角质层，而波长越长，穿透力就越长，甚至可以深入皮下组织，引起皮肤严重损伤。另外，首先，紫外线会晒黑皮肤，造成皮肤不美观；其次，若是长期处在强烈的紫外线下，可能会造成日光性皮炎，引起皮肤细胞蛋白质坏死而损伤皮肤，从而产生致炎因子，导致皮肤发炎，轻度的晒伤表现出红肿，严重者则会产生水泡。