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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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工作压力大、失眠、熬夜导致脱发是常见现象。脱发原因众多，如内分泌失调、营养不良、精神压力、遗传因素等。治疗方法包括改善生活习惯、药物治疗、物理治疗等。 1. 内分泌失调：长期压力大、失眠、熬夜可能影响激素水平，导致脱发。需调整作息，保持良好心态。 2. 营养不良：不良生活习惯可能影响营养摄入，头发缺乏营养会脱落。要均衡饮食，补充蛋白质、维生素和矿物质。 3. 精神压力：过大的精神压力会影响毛囊健康，引发脱发。可通过运动、冥想等方式缓解。 4. 遗传因素：若有家族遗传史，脱发风险增加。需及早关注，采取预防措施。 5. 毛囊炎症：头皮炎症也可能导致脱发。要保持头皮清洁，必要时使用抗菌药物。 出现脱发不要慌张，先调整生活方式。若脱发严重，建议及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。治疗脱发的药物有非那雄胺片、米诺地尔酊、养血生发胶囊等，但用药需遵医嘱。
2024-10-25 05:20
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