连续半个月晚上睡觉打呼噜，以前不打，原因何在_即问即答

连续半个月晚上睡觉打呼噜，以前不打，原因何在

2024-10-24 14:27 点击扫描二维码更精彩

疾病：鼾症

问题：

连续半个月晚上睡觉打呼噜，声音不大，而且打一会就停了，但以前睡觉从来不打呼噜，请问这是怎么回事

回答1
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任立存主治医师

重庆渝都生殖医院

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内科

连续半个月晚上睡觉打呼噜，以前不打，可能是由于睡姿不当、过度疲劳、肥胖、鼻腔疾病、咽部疾病等因素引起。 1. 睡姿不当：仰卧睡觉时，舌头和软腭可能后坠，阻塞气道，导致打呼噜。调整为侧卧睡姿，有助于改善。 2. 过度疲劳：身体在极度疲惫时，肌肉会比平时更松弛，包括咽部肌肉，易引起打呼噜。适当休息，避免长期劳累，可缓解。 3. 肥胖：过多的脂肪堆积在颈部，会压迫呼吸道，使气道变窄。控制体重，合理饮食和适量运动是关键。 4. 鼻腔疾病：如鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻窦炎等，会影响鼻腔通气。需要针对具体疾病进行治疗，可能包括药物治疗（如糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂、盐酸羟甲唑啉喷雾剂）或手术治疗。 5. 咽部疾病：扁桃体肥大、腺样体肥大、软腭松弛等，也会造成气道狭窄。根据病情轻重，可能采取保守治疗或手术切除。如果打呼噜的情况持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，采取相应的治疗措施。
2024-10-24 22:36

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