癫痫患者适当的体育锻炼是十分有必要的，不仅仅利于身体健康，对于病情治疗也是很有帮助的。癫痫患者在平时可以进行适量的体育运动，但前提是要注意自身安全。癫痫病发作具有突发性的特点，因此，其参加体育锻炼也有一定的局限性，如果癫痫患者在身体条件允许的情况下，可以多到室外参加锻炼，但是不能盲目的进行体育锻炼，这很有可能会出现危险，甚至危及生命。

癫痫的发作是具有突然性的，同时如果家人不能及时有效的做好护理工作将会给患者的身体造成巨大的伤害。发现有先兆时迅速让病人平卧床上，或就近躺在平整的地方。保持呼吸道通畅。解开患者颈部扣子，将头侧向一方，以利于呼吸道分泌物及呕吐排出。，限制其抽动幅度，此时切忌用力过度，强行按压，以免造成肌肉关节人为的损伤或骨折。保护舌头。

癫痫是一种常见的神经系统疾病，表现多样。久坐站起摔倒可能是癫痫症状，也可能是其他原因，如低血压、贫血等。导致癫痫发作的因素包括遗传、脑部损伤、感染、代谢异常、神经退行性变等。治疗癫痫需要综合考虑病情，选择合适的治疗方法。 1.遗传：部分癫痫患者存在家族遗传倾向，基因异常可能导致神经元异常放电。 2.脑部损伤：如脑外伤、脑卒中、脑部肿瘤等，损伤脑组织，引发癫痫。 3.感染：脑炎、脑膜炎等感染性疾病可影响脑部功能，诱发癫痫。 4.代谢异常：低血糖、低血钙、肝肾功能障碍等代谢问题，可能影响神经系统，导致癫痫发作。 5.神经退行性变：帕金森病、阿尔茨海默病等神经退行性疾病，可能伴随癫痫症状。 总之，久坐站起摔倒不一定就是癫痫，需要综合多种因素判断。如果怀疑有癫痫，应及时到正规医院神经内科就诊，进行脑电图、头颅磁共振等检查，以明确诊断，并在医生指导下选择合适的治疗方案，如卡马西平、丙戊酸钠、苯妥英钠等药物治疗，或必要时进行手术治疗。要注意遵医嘱用药，定期复查。