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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好:早、晚是喝奶的最佳时机,早餐时喝奶,给一天的活力提供充分的营养保证;晚上喝牛奶,不但有助于睡眠,而且有助于人体对其营养成份的吸收。
2017-09-22 15:44
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