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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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正确服用安眠药防止成瘾，需注意用药时机、剂量控制、用药时长、联合治疗、生活调整等。 1.用药时机：仅在严重失眠且其他方法无效时使用，避免过早依赖药物。例如佐匹克隆，应在医生评估后决定是否使用。 2.剂量控制：严格遵循医嘱，从小剂量开始，如地西泮，根据效果逐渐调整。 3.用药时长：短期使用，一般不超过 4 周，如艾司唑仑。 4.联合治疗：结合心理治疗、行为疗法等非药物手段改善睡眠。 5.生活调整：保持规律作息、适度运动、合理饮食，创造良好睡眠环境。 总之，服用安眠药防止成瘾需要综合考虑多方面因素，务必在医生指导下进行，不可自行用药或增减剂量。
2024-10-21 19:01
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回答2
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李艳 主任医师
广东省中医院
三级甲等
心理睡眠科
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服用安眠药过瘾的现象在临床上并不少见，如果不去找到失眠的真正原因，盲目地服用安眠药，不规范地大量使用很容易上瘾。避免服用安眠药成瘾，关键还是要找到病因，是抑郁引起的就使用抗抑郁药，是焦虑引起的就使用抗焦虑药。
2024-10-22 11:41
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