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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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孕吐严重可通过调整饮食、适当运动、心理调节、药物治疗及中医方法来缓解，如饮食清淡、散步、放松心情、服用维生素 B6 等。 1.调整饮食：孕妇应少食多餐，避免油腻、辛辣食物，多吃易消化的食物，如米粥、面条等。 2.适当运动：如散步、孕妇瑜伽，可促进肠胃蠕动，减轻孕吐。 3.心理调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑，家人要给予关心和支持。 4.药物治疗：可在医生指导下服用维生素 B6、异丙嗪等，但需遵医嘱。 5.中医方法：尝试按压内关穴，或在专业中医指导下进行针灸治疗。 总之，孕吐严重时孕妇不必过于紧张，可尝试上述方法缓解。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-11-24 14:12
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余琳 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
产科（广州重症孕产妇救治中心）
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如果恶心感使你无法保证饮食平衡，一定要服用孕期维生素，来保证获得了身体所需要的营养。如果铁元素使你觉得更恶心，可以选择含铁量较低或不含铁的维生素补充剂。
2024-11-24 16:28
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