感冒严重打喷嚏流鼻涕生活注意啥？_即问即答

即问即答

感冒严重打喷嚏流鼻涕生活注意啥？

2024-10-24 09:32 点击扫描二维码更精彩

疾病：感冒

问题：

感冒、打喷嚏、流鼻涕还挺严重的，平时的生活中要注意什么？

回答1
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黄飞龙医师

家庭医生在线合作医院

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妇产科

感冒后出现严重打喷嚏、流鼻涕症状，生活中要注意保暖、休息、饮食、卫生、避免传染等。 1.保暖：根据气温变化增减衣物，尤其注意头部、颈部和脚部的保暖，防止受寒加重病情。 2.休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息，有助于恢复体力和提高免疫力。 3.饮食：多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，如橙子、苹果、青菜等，补充维生素和矿物质。避免油腻、辛辣、刺激性食物。 4.卫生：勤洗手，保持鼻腔清洁，可用生理盐水冲洗鼻腔，但动作要轻柔。 5.避免传染：打喷嚏、咳嗽时用纸巾捂住口鼻，避免飞沫传播病毒，使用的物品定期消毒。总之，感冒后做好这些生活方面的注意事项，有助于缓解症状，促进身体恢复。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2024-10-24 11:32

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回答2
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李华卿医师

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中医科

医生建议：因为感冒的情况，用点银黄颗粒清热，解毒，消炎，用于急慢性扁桃体炎，或者用桑菊感冒片，用于风热感冒初起，头痛，咳嗽，口干，咽痛，多食富含优质蛋白质的食物。
2024-10-24 23:44

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