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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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额头长痘可能与内分泌失调、不良饮食、皮肤清洁不当、压力过大、毛囊角化异常等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌增加，导致额头长痘。可通过调整作息、保持心情舒畅来改善。 2.不良饮食：高糖、高脂肪、辛辣食物的摄入，可能引起皮脂分泌增多，诱发痘痘。建议多吃蔬菜水果，饮食清淡。 3.皮肤清洁不当：额头部位油脂分泌旺盛，如果清洁不彻底，容易堵塞毛孔。要选择合适的洁面产品，每日清洁面部。 4.压力过大：长期处于紧张、焦虑状态，会影响内分泌，导致额头长痘。应适当放松，如运动、听音乐。 5.毛囊角化异常：毛囊口角质细胞过度增生，堵塞毛囊口，皮脂排出不畅，形成痘痘。可在医生指导下使用维 A 酸类药物改善。 额头长痘是常见的皮肤问题，需要综合调理。如果痘痘严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。平时要养成良好的生活习惯和护肤习惯，预防痘痘的发生。
2024-10-14 14:58
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