尿常规检查显示蛋白一个+，可能由多种原因引起，如生理性因素、肾脏疾病早期、泌尿系统感染、自身免疫性疾病、药物影响等。是否需要吃药及吃金水宝胶囊，需综合判断。 1.生理性因素：剧烈运动、发热、寒冷、精神紧张等可能导致一过性蛋白尿，通常无需治疗，休息后复查尿常规多可恢复正常。 2.肾脏疾病早期：如肾小球肾炎、肾病综合征等，可能出现蛋白尿。需要进一步检查，如 24 小时尿蛋白定量、肾功能、肾脏超声等，明确诊断后治疗。治疗药物可能包括血管紧张素转换酶抑制剂（如依那普利）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（如氯沙坦）、糖皮质激素（如泼尼松）等。 3.泌尿系统感染：尿道炎、膀胱炎等感染性疾病也可能引起蛋白尿，同时伴有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗以抗感染为主，常用药物有左氧氟沙星、头孢呋辛等。 4.自身免疫性疾病：系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等累及肾脏时，可出现蛋白尿。需治疗原发病，常用药物有免疫抑制剂（如环磷酰胺）、抗疟药（如羟氯喹）等。 5.药物影响：某些药物可能损伤肾脏导致蛋白尿，如某些抗生素、非甾体抗炎药等。需停用可疑药物，并密切观察。 总之，尿常规蛋白一个+，应及时就医，明确原因后在医生的指导下选择合适的治疗方案，切勿自行用药。金水宝胶囊属于中成药，具有一定的保肾作用，但也应在医生指导下使用。