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回答1
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王晓宁 主任医师
佛山市第二人民医院
三级甲等
儿科
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孩子身高受遗传影响，与父母双方均有关，还受环境制约，包括营养、运动、睡眠、心理等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2017-08-07 10:55
1.遗传因素：孩子从父母双方继承遗传因子，父母平均身高对孩子有影响。
2.预测公式：男孩身高（厘米）=（父身高+母身高+13）/2；女孩身高（厘米）=（父身高+母身高-13）/2，但只是粗略预测。
3.环境影响：
营养：多吃果蔬、高蛋白、含钙和含锌丰富食物，如鱼类、瘦肉等。
运动：加速新陈代谢，促进骨骼生长。
睡眠：规律作息，保证充足睡眠。
心理：保持良好心态。
4.停止长高时间：男性20～24岁、女性19～23岁，四肢长骨和脊椎骨完成骨化后停止。
5.关键因素：身高关键在于骨骺线是否闭合。
总之，身高受多种因素影响，要综合考虑遗传和环境因素，在骨骺线未闭合前积极干预。
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