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刘敏怡 主治医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
皮肤科
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爱啃手指节导致硬皮长时间不好，可能与不良习惯、缺乏营养、微量元素失衡、皮肤炎症及心理因素有关。若情况严重或持续不愈，应及时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2017-08-05 22:41
1.不良习惯：改掉啃手指的习惯是关键。可以通过转移注意力、佩戴指套等方式进行纠正。
2.营养缺乏：补充维生素A和维生素E有助于改善皮肤状况。可多食用鸡羊牛猪肝、蛋黄、胡萝卜、菠菜、西红柿等富含这些维生素的食物。
3.微量元素失衡：爱啃手指可能由缺锌引起，建议检查微量元素。若缺锌，可在医生指导下补充葡萄糖酸锌。
4.皮肤炎症：长期啃咬可能引发皮肤炎症，导致硬皮难愈。需保持局部清洁，必要时遵医嘱使用消炎药膏。
5.心理因素：有时啃手指是心理紧张、焦虑的表现，可通过心理调节缓解。
总之，要综合考虑各种可能因素，采取相应措施。若自行处理后仍无改善，应尽快就医，明确原因，对症治疗。
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