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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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周聪和 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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头发变细且发黄变金可能由多种因素导致，如营养不良、疾病影响、精神压力、频繁烫染、遗传因素等。若情况严重或持续不改善，建议就医检查。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2017-06-25 12:33
1.营养不良：缺乏蛋白质、维生素（如维生素B族）和矿物质（如锌、铁），可通过调整饮食，多吃瘦肉、蛋类、蔬菜等补充。
2.疾病影响：某些慢性疾病，如贫血、甲状腺功能减退等，需治疗原发疾病。
3.精神压力：长期精神紧张、焦虑，可导致头发状态改变，需注意放松心情。
4.频繁烫染：化学物质损伤头发，应减少烫染次数。
5.遗传因素：部分人天生头发细软、颜色较浅，难以改变。
总之，头发变细且发黄变金的原因多样，要综合自身情况判断。注意保持健康生活方式，如有必要及时就医。
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