怀孕补充叶酸非常重要，一般建议从备孕开始，持续到孕早期结束。具体时间不是简单的三个月初或底，而是要根据个体情况综合判断，包括孕妇的饮食结构、身体状况、胎儿发育等。 1. 饮食结构：如果孕妇日常饮食中富含叶酸的食物摄入较少，可能需要适当延长补充叶酸的时间。常见富含叶酸的食物有绿叶蔬菜、豆类、坚果等。 2. 身体状况：若孕妇存在某些基础疾病，如贫血、免疫性疾病等，可能影响叶酸的吸收和利用，补充时间也需相应延长。 3. 胎儿发育：通过产检，如发现胎儿发育指标稍落后，医生可能会建议继续补充叶酸。 4. 叶酸代谢能力：部分孕妇存在叶酸代谢障碍，需要更长时间补充叶酸，甚至整个孕期都要补充。 5. 既往生育史：如果之前有过不良孕产史，如胎儿神经管畸形等，再次怀孕时补充叶酸的时间也应适当延长。 总之，怀孕补充叶酸的时间不能一概而论，孕妇应定期产检，遵循医生的建议，合理补充叶酸，以保障胎儿的健康发育。

你好，一般叶酸是服用到第三个月底的，怀孕初期服用叶酸可以防止胎儿发育畸形和智力缺陷，孕期要保持心情舒畅，营养要均衡饮食，多吃舒畅水果，按时产检，多休息。

在怀孕十二周前服用就行的，在怀孕期间，一定要注意休息，加强营养，在前后三个月不可以有性行为的，在中期是需要补钙的。