趴着睡总感觉脊椎酸痛是怎么回事？_即问即答

即问即答

趴着睡总感觉脊椎酸痛是怎么回事？

2024-10-20 11:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：急性脊髓炎

问题：

我喜欢趴着睡，但是总感觉脊椎酸痛

回答1
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晋波主治医师

忻州男科医院

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综合二科

趴着睡总感觉脊椎酸痛，可能是不良姿势、脊椎病变、肌肉劳损、床垫不合适、心理因素等造成的。 1. 不良姿势：趴着睡时脊椎处于扭曲状态，长时间如此会导致脊椎受力不均，引发酸痛。 2. 脊椎病变：如脊椎侧弯、椎间盘突出等疾病，本身脊椎结构异常，趴着睡会加重症状。 3. 肌肉劳损：长期趴着睡，背部肌肉持续紧张，容易产生劳损，引起酸痛。 4. 床垫不合适：床垫过硬或过软，无法给脊椎提供良好支撑，趴着睡时会增加脊椎负担。 5. 心理因素：压力大、焦虑等不良情绪，可能使肌肉敏感度增加，趴着睡时更易感到脊椎酸痛。总之，如果趴着睡经常出现脊椎酸痛，应调整睡眠姿势，选择合适的床垫，若症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下采取相应的治疗措施。
2024-10-20 23:12

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什么是急性脊髓炎? 　　急性脊髓炎是由于病毒、细菌、螺旋体、真菌、寄生虫等生物源性感染所致的，或感染后、接种后变态反应所诱发的脊髓灰质和(或)白质的炎性病变。绝大多数在感染后或疫苗接种后发病，可能是感染后变态反应所引起的自身免疫性疾病。通常可以根据起病情况，将脊髓炎分为急性脊髓炎(数天内临床症状发展到高峰)、亚急性(一般2～6周)和慢性脊髓炎(超过6周以上)。而根据临床病变损害的形式，则有急性横贯性脊髓炎和急性上升性脊髓炎之分。本病多见于青壮年。一年四季均可发病，但以冬末春初或秋末冬初较为常见。查看全文»

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