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申兰阔 医师
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摔倒导致韧带损伤且两侧有积液，采取打石膏和服用排积液药物的治疗后，需要注意休息、观察症状、适当锻炼、饮食调整以及定期复查等。 1.休息：保证充足的睡眠，避免受伤部位受力，为韧带恢复创造良好条件。 2.观察症状：留意疼痛、肿胀、活动受限等情况是否改善，如有异常及时就医。 3.适当锻炼：在医生指导下进行适度的康复训练，增强关节周围肌肉力量。 4.饮食调整：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，促进组织修复。 5.定期复查：按照医生要求按时复查，了解积液吸收和韧带恢复情况。 6.心理调节：保持积极的心态，有助于身体的恢复。 总之，患者在治疗后要严格遵循医嘱，注意各方面的细节，以促进韧带损伤和积液的恢复，早日恢复正常生活。
2024-10-21 04:22
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