鱼鳞病患者大多冬重夏轻，在秋冬来临之际，应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻，平时生活注意规律，避免熬夜，劳逸结合。鱼鳞病患者应减少洗浴的次数，并且洗浴过后应涂护肤油脂类，以使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，患者洗浴时应禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。

鱼鳞病都是先天性的，遗传因素发病，只是每个人的病情轻重不同，比如比较轻的鱼鳞病，在夏季就完全没有，只在冬季干燥时四肢的伸侧有所表现。目前仍无法根治鱼鳞病，建议外涂维A酸乳膏及尿素VE乳膏，长期使用。注重皮肤的保湿滋润，每次洗澡后全身涂抹润体乳，长期保养可达到长期缓解。建议到专业的医院检查治疗。

1、健康饮食应该多选用清热利湿的食物。如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。　　2.多吃富含维生素和矿物质的健康饮食。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，以调节生理机能，减轻皮肤过敏反应。　　3.多吃深色的蔬菜，颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力。　　4.多吃酸乳类食品，酸乳可使消化系统功能增强，在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞。