白癜风患者在日常也要进行适当的体育锻炼，良好的体育锻炼，可以提高自身的免疫力及抵抗力，可以对白癜风的治疗起到很好的帮助。白癜风的诱发因素非常的众多，很多因素也会导致白癜风的恶化，因此在日常的生活中要提高对白癜风的重视，一旦发现患上白癜风要及时的去正规的白癜风原因治疗，在积极治疗的同时做好护理工作，争取早日的康复。

白癜风患者要尤其注意日常饮食的营养均衡，尽力养成良好的饮食习惯。专家指出，虽然个人的饮食习惯很难改变，但是为了能早日摆脱白癜风的困扰，白癜风患者一定要改掉不良的饮食习惯，尤其是要纠正偏食的坏毛病。建议患者：在日常吃一些有利于白癜风的食物，避开一些刺激性的食品，及一些维C食物，因为，维C食物中含有抑制黑色素形成的元素，很不利白癜风的治疗，患者在治疗的过程之中，一定要格外的引起注意。

白癜风之所以会产生白斑就是因为患者体内黑色素的缺失引起的，而黑色素的合成需要有酪氨酸与酪氨酸酶这两种物质。这两种物质的来源主要有两种，一种是从每天的日常饮食中获取，而另一种是由体内某些氨基酸转化而来。如果人们长期偏食，就会造成人体营养的失衡，继而影响黑色素的合成，导致白癜风的发生。