15 岁孩子天天晚上吃烧烤好不好？_即问即答

2024-10-19 21:50 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

晚上吃烧烤好吗？孩子15岁了这几天天天跟同学去吃烧烤，请问吃多了好不好啊？

回答1
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李华卿医师

家庭医生在线合作医院

其他

中医科

15 岁孩子天天晚上吃烧烤不好，可能会引起消化不良、肥胖、上火、营养不均衡、增加患癌风险等。 1.消化不良：烧烤食物往往较油腻且难以消化，孩子肠胃功能尚未完全成熟，易导致胃胀、胃痛、腹泻等症状。 2.肥胖：烧烤多含高热量、高脂肪，频繁食用易造成能量摄入过多，脂肪堆积，引发肥胖。 3.上火：烧烤通常辛辣刺激，容易导致体内火气上升，出现口腔溃疡、咽喉肿痛等。 4.营养不均衡：烧烤食物种类相对单一，缺乏蔬菜、水果等富含维生素、矿物质的食物，长期如此会影响孩子的营养摄入。 5.增加患癌风险：烧烤过程中可能产生苯并芘等致癌物质，长期大量食用会增加患癌的可能性。总之，15 岁孩子应尽量减少晚上吃烧烤的频率，保持健康均衡的饮食，多摄入新鲜蔬果、优质蛋白等营养丰富的食物。
2024-10-19 23:50

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吴志全主治医师

河北医科大学附属平安医院

二级甲等

儿科

还是少去吃烧烤，烧烤里含有致癌物质对孩子生长发育不好
2024-10-20 10:01

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