生产完宝宝之后，一个月之内都是坐月子，在这段时间需要每天清洗消毒伤口。要不然可能会引起感染的。在我家坐月子的时候都是不能够洗头洗澡的，很有可能会引起感冒，留下后遗症。而且需要每天在家好好的卧床休息。如果是顺产的话，不能够坐的时间太长了，需要好好的躺着。他复查需要排气之后才能吃东西，可以根据身体情况适当的走动有助于排气。之后需要注意加强营养，多喝一些有营养的汤，鸡汤，鲫鱼汤排骨汤这些都是有助于妈妈的身体恢复的。而且有帮助下奶。

你好在产后如果是顺产的话，这时候一般情况下，侧切的伤口容易发炎这时候可以每天都用温水清洗，可以吃上蛋白粉，这个是很有利于伤口的愈合的，并且这时候要保持好的心情，换洗内衣内裤。如果是选择蛋白质粉的话，我觉得安利的蛋白质粉是挺不错的，因为我当时吃的就是安利的蛋白质粉，对于伤口的愈合速度还是很快的。这时候可以多吃一些排骨，瘦肉牛奶一类的东西都是很好的。希望能够帮到你。

如果你是破腹产的话，平时要定期的消毒伤口了哈，不要吃一些刺激性的食物，辣的，上火的也不要吃，可以多吃一些生鱼汤，对伤口有好处的

亲您好产后应该多注意休息的，保证充足的睡眠的，吃些高蛋白的食物的。

你好产后的伤口护理就是要注意，额外阴部和肛门清洁。用温水冲清洗。