你好，白癜风是一种顽固的皮肤疾病，虽说现在治疗白癜风的方法有很多，但还是没有哪种药物或是哪种疗法能够快速的治疗白癜风这一疾病。患者不要病急乱投医，避免盲目治疗导致病情加重，增加治疗难度。从全面检测白癜风的发病原因着手，有针对性的对症施治，防止扩散。　生活也要有规律性，保持良好的健康心态，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。患者患病后很容易心情烦躁，要学会自我调节情绪变化，精神因素是白癜风发病的一个重要因素，因此，要杜绝白癜风发病和复发，调节情绪也很重要。

你好，白癜风患者尽量避免汗后暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。患者在生活中少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处的

白癜风治疗起来需要长时间的配合治疗，只要找到白癜风的发病诱因，对症对因治疗，坚持治疗，白癜风是完全能治好的。别人有效果的方法不一定是最适合你的治疗方法，找到一种最适合自己的治疗方法才是重要在饮食生活方面应注意：少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，禁服用含维生素c的药物，少食用含维生素c的食物。加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿暴晒。多吃富含酪氨酸与矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、杏仁露、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生。