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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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待产妈妈在临产前的半个月，在家可以做一些准备工作，如学习分娩知识、进行适度运动、准备待产包、保持良好作息、与家人交流等。 1.学习分娩知识：了解分娩的过程、可能出现的情况及应对方法，能减轻焦虑，增强信心。可通过阅读专业书籍、观看科普视频来学习。 2.适度运动：如散步、孕妇瑜伽，有助于增强体力，利于分娩。但要注意避免剧烈运动，运动时需有人陪伴。 3.准备待产包：包括产妇用品，如产褥垫、卫生巾等；宝宝用品，如衣物、尿不湿等。 4.保持良好作息：充足的睡眠能让身体保持良好状态，应规律作息，避免熬夜。 5.与家人交流：分享心情，获得家人的支持和鼓励，增进家庭关系。 待产妈妈在家合理安排时间，做好这些准备，能更从容地迎接宝宝的到来。
2024-10-19 23:21
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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这个情况最好还是多活动一下，这样的话很快就可以帮助你顺产的，对生产也有很大的帮助
2024-10-20 02:20
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什么是过期妊娠? 凡平时月经周期规则，妊娠达到或超过42周尚未临产，称过期妊娠(posttermpregnancy)。其发生率占妊娠总数的5%～12%。过期妊娠的围生儿病率和死亡率增高，并随妊娠期延长而增加。妊娠43周时，围生儿死亡率为妊娠足月分娩者的3倍，且初产妇过期妊娠胎儿较经产妇胎儿危险性增加。过期妊娠是影响围生儿发育与生存的病理妊娠。然而预防其发生并不困难，只要加强宣教使孕妇及家属认识过期妊娠的危害性，定期行产前检查，适时结束分娩，不要等到过期妊娠时再处理，即可降低其发生率。 查看全文»
