黑豆泡醋治白发是一种民间方法，但其效果因人而异。做法主要包括准备材料、处理黑豆、泡制及存放等步骤。具体为选择优质黑豆、合适的醋，对黑豆进行清洗和炒制，然后泡制并注意存放条件。 1. 材料选择：选用颗粒饱满、无破损的黑豆，以及纯粮酿造的米醋或陈醋。 2. 黑豆处理：将黑豆洗净晾干，放入锅中用小火慢炒，炒至豆皮爆开，有香味溢出。 3. 泡制过程：把炒好的黑豆放入干净无油无水的容器中，倒入醋，醋要没过黑豆。 4. 存放条件：密封容器，放置在阴凉通风处，浸泡一周左右。 5. 食用方法：每天适量食用，一般 10 颗左右。 需要注意的是，黑豆泡醋治白发的效果有限，白发的形成原因复杂，可能与遗传、营养不良、精神压力等多种因素有关。如果白发问题严重，建议及时就医，查明原因，采取针对性的治疗措施。

这个应该是把黑豆放在醋里面泡一段时间，然后坚持服用的话他这个对于治疗白发的都会有一定的效果的

没有听说用黑豆泡醋可以治疗白发的，如果白发比较多的话，建议平时可以多吃一点黑芝麻

你好，个人感觉这个方法是没有效果的，恩城应该多吃一些黑芝麻是有效果的

是可以的哦。首先准备原料：黑豆半斤.黄米醋一斤半或者是750ML.（醋一定要选用纯粮酿造的醋）做法：将黑豆下锅，中火翻炒，或者放足够的水以中火煮，到表皮爆开（重要），停火。待黑豆晾凉后，将黑豆取出，放入玻璃瓶内，倒入黄米醋，全部浸入为止，将玻璃瓶盖密封好，放置与冰箱内或者阴凉处储存，待到黑豆膨胀之时便可食用，一般为两天时间。中途若发现醋被吸收了大半可加醋，直到吸收满为止。