受伤失血过多和月子里恶露 20 多天未净的情况，能否通过吃阿胶补血，要综合多种因素考虑，包括失血程度、恶露情况、个人体质、饮食搭配、其他补血方式等。 1.失血程度：失血过多需要先评估失血量和身体状况。严重失血可能需要输血治疗，轻微失血可通过饮食调理。 2.恶露情况：恶露持续 20 多天未净，可能是子宫复旧不良或有感染等，需就医明确原因，不能单纯依靠阿胶补血。 3.个人体质：不同体质对阿胶的耐受性和反应不同。热性体质可能不适合，易上火。 4.饮食搭配：补血不能仅依赖阿胶，还应保证摄入富含铁、蛋白质等的食物，如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜。 5.其他补血方式：可在医生指导下服用铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁。 总之，对于受伤失血过多和月子里恶露未净的情况，是否能吃阿胶补血不能一概而论。建议及时就医，明确具体情况，在医生的指导下选择合适的补血方法。

补血的话一般都是多补铁，补铁补血。可以多吃点动物的肝脏，肾脏番茄芹菜的，也可以多吃点，红枣，花生之类的。阿胶的补血功效是最好的，当然可以吃。

你好，这个您可以适当的补充点儿红糖水，还有有营养的食物也能，恢复的，平时也可以喝点儿红枣红豆小米粥。也可以吃点阿胶。

可以吃的，产后恶露维持天数就比较多！可以喝点红糖水！或者是阿胶红枣都是可以的！产后要多休息！吃点有营养的食物

如果是缺铁性贫血可以补充补血颗粒，平时的生活中多摄入些动物的肝脏或者红肉类的食物，动物的肝脏、动物血、瘦肉等含铁量丰富且吸收率较高，是铁的良好来源。此外蛋黄、豆类、某些蔬菜，如油菜、荠菜、菠菜、莴苣叶等含铁量也相对较多。