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离预产期还有 18 天要注意些什么,能单独散步吗

过期妊娠

离预产期还有18天该怎么办呢?是不是我就不可以经常单独出去散步了啊?

  • 回答1

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    离预产期还有 18 天,需要注意的方面较多,如身体变化、胎儿状况、饮食营养、活动安排、心理调节等。 1.身体变化:密切关注有无宫缩、见红、破水等临产征兆。每天测量体重、血压,观察下肢有无水肿。 2.胎儿状况:坚持数胎动,了解胎儿活动规律,如有异常及时就医。 3.饮食营养:保持均衡饮食,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,控制糖分和盐分摄入。 4.活动安排:可以适当散步,但避免单独外出,且活动量不宜过大。 5.心理调节:保持轻松心态,避免紧张焦虑,可通过听音乐、与家人交流来缓解压力。 总之,在临近预产期的这段时间,要做好各方面的准备,以良好的状态迎接宝宝的降临。

    2024-10-17 17:59
  • 回答2

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    吴淑英 医师

    新疆医科大学一附院昌吉分院

    二级甲等

    妇产科

    你好,其实也没关系,我在产前每天要走半个小时去吸氧的,带上手机,如果有问题的话及时打电话就可以。

    2024-10-17 17:59
  • 回答3

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    是的,最好是让家人或者是老公陪同,以防宝宝发动,如果有见红,肚子疼,破水的现象就是要去医院待产

    2024-10-17 17:59
  • 回答4

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    你好,这个是可以的,不过最好是找人陪同,因为现在随时可能生产的,每人陪同的话还是不放心的。

    2024-10-17 17:59
  • 回答5

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    这个时候的话可以散步的尽量就是去附近比较近一点的因为毕竟生宝宝,他是有个过程的肚子痛了之后他还要好几个小时才会出生

    2024-10-18 11:23
就医问药

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