睡觉半夜醒了就睡不着怎么办？怀孕7个月最近总是半夜醒来，一...
2016-12-31 09:51
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睡觉半夜醒了就睡不着怎么办？怀孕7个月最近总是半夜醒来，一醒来就很难再入睡怎么办？
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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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你好，根据您目前描述的情况，妊娠期间出现睡眠容易，想想后睡不着，这种情况主要考虑是由于睡眠障碍引起，常见的病因，主要是由于妊娠期间内分泌水平改变，精神过于紧张，过度焦虑，运动缺乏，可以导致，建议平时缓解情绪，避免精神过于紧张，避免过度焦虑，祝您健康！
2018-08-06 13:54
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回答2
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任立存 主治医师
重庆渝都生殖医院
其他
内科
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怀孕期间的确会出现睡眠不佳的症状。那也没有办法呀，所以在睡前最好喝一杯温牛奶，尽量不要在，睡觉的时候醒来。
2016-12-31 10:00
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好，怀孕期间容易失眠，其实到孕后期，可以在临睡前喝杯温牛奶有效对失眠有效。
2016-12-31 10:07
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回答4
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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是的啊，这个怀孕的人都是会这样的啊，没事的啊，可以在睡前喝点奶的就行的了
2016-12-31 10:13
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回答5
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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孕期睡眠是比较差的，可以喝点牛奶啊，睡觉前泡脚，不要想太多了
2016-12-31 10:21
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