小孩补钾吃哪些食物效果较好？_即问即答

即问即答

小孩补钾吃哪些食物效果较好？

2024-10-17 14:44 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

小孩吃什么补钾最有用？孩子遗传了妈妈的缺钾病，现在要尽快治疗。

回答1
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崔立静医师

中原油田医疗卫生服务中心光明医院

一级

内科

小孩补钾可以通过食用多种食物来实现，如水果、蔬菜、豆类、肉类、海产品等。 1.水果：香蕉富含钾元素，每 100 克约含 256 毫克钾。橙子、草莓等也含有一定量的钾。 2.蔬菜：菠菜是钾的良好来源，每 100 克约含 311 毫克钾。此外，芹菜、土豆等蔬菜也能补充钾。 3.豆类：黑豆、红豆等豆类食物含钾丰富，有助于小孩补钾。 4.肉类：鸡肉、瘦猪肉等肉类能提供一定量的钾。 5.海产品：海带、紫菜等海产品钾含量较高。总之，通过合理搭配上述食物，可以帮助小孩补充钾元素。但如果小孩缺钾情况较严重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-10-17 16:44

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回答2
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谷魁广医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

你好，我没有专门给孩子补过呢？我也不知道，那你还是问问医生吧！
2024-10-17 16:44

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回答3
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

小孩子的话就补充一点，多平时给医生看看让医生帮你开些最有用。
2024-10-17 16:44

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回答4
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赵蕾医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

马铃薯，山药，海带，紫菜，还有很多，你可以上网查一下
2024-10-17 16:44

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回答5
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李华卿医师

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其他

中医科

目前食物里含钾最高的就是香蕉了，如果孩子缺的不是很多的话就吃香蕉可以了，如果缺钾比较多的话我建议你最好还是给孩子吃点钾片吧，这样的话效果会更好一些。
2024-10-18 10:36

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